Учитывая темпы развития современной медицины, многие считают магнезию (сульфат магния) устаревшим препаратом, но опыт столетий показывает, что далеко не всегда старое хуже нового. В медицине сульфат магния применяют для снижения артериального давления, лечения мышечных судорог, снятия нервного напряжения, и, конечно, как проверенный способ очищения организма от токсинов, т. к. он обладает выраженными слабительным и мочегонным свойствами.
Магнезия (английская соль, соль Эпсом) - гексагидрат сульфата магния. Она выглядит как бесцветные кристаллы, которые легко растворяются в воде. Магнезия содержится в воде минеральных источников, а впервые её открыли в английском местечке Эпсом, откуда и пошли её дополнительные названия.
Почему нужно очищать кишечник?
От того, как работает наш кишечник, зависит очень многое, начиная с внешнего вида, и заканчивая продолжительностью жизни.
Всё начинается с желудка: если не соблюдать режим питания, употреблять вредные продукты, то через какое-то время слизистая желудка воспаляется и возникает гастрит. Если воспаление перейдёт на стенки желудка, образуются язвы.
Из воспалённого желудка лишь наполовину переваренная пища, в которой уже начались процессы гниения и брожения, поступает в тонкий кишечник, нарушая его функционирование.
Далее непереваренная еда поступает в толстый кишечник, в котором происходит всасывание, но вместо питательных веществ в организм начинают поступать токсины, отравляющие и разрушающие всё тело...
Именно для того, чтобы предотвратить разрушение своего организма изнутри, первое, о чём следует задуматься — это очищение кишечника. Среди множества препаратов одним из самых распространённых и эффективных является магнезия.
В чём принцип действия?
Дело в том, что магнезия - не сорбент. У неё нет способности впитывать, действие этого препарата основано на свойстве повышать осмотическое давление: слабительное отличается плохой всасываемостью и накапливает воду, в результате чего содержимое кишечника размягчается и происходит естественное очищение, во время которого со стенок вымываются все ненужные вещества. Кроме того, помимо ярко выраженного слабительного эффекта, у сульфата магния сравнительно мало противопоказаний. Также одним из неотъемлемых плюсов является то, что эффект наступает уже после первого применения.
Как использовать?
Сульфат магния можно купить без рецепта врача. Он продаётся в виде порошка в пакетиках по 20 грамм. При использовании магнезии необходимо чётко соблюдать дозировку и пропорции. Следует иметь в виду, что если переборщить с дозировкой, магнезия может вывести не только вредные вещества и токсины, но и полезную микрофлору кишечника. Магнезия не обладает токсичностью, но если употребить повышенную дозу, она может вызвать тяжёлую диарею. Конечно же, крайне желательно, чтобы процедуры проводились в ваши выходные дни.
Дозировка сульфата магния зависит от возраста: взрослым по 20 гр. порошка (1 пакетик), детям — по грамму за каждый год. Детям до трёх лет приём магнезии противопоказан. Раствор слабительного готовится так: в стакане тёплой воды растворяется необходимое количество порошка. Обязательно нужно дождаться полного растворения! Примерно через 1-1,5 часа начинаются позывы к дефекации.
Если вас интересует полный курс очищения кишечника, вам следует перед началом приёма препарата несколько дней придерживаться диеты — не употреблять мясо и растительные жиры. Употреблять магнезию следует утром (за час до завтрака), для этого 1 чайная ложка препарата растворяется в стакане тёплой воды. Пить следует на голодный желудок, потому что так препарат в несколько раз более эффективен. Если же перед процедурой вы поели жирную пищу, слабительное может не дать абсолютно никакого эффекта. Также можно добавить несколько капель лимонного сока.
Эффект наступает после первого приёма. Выделение кишечных отходов происходит около трёх раз, цвет стула может быть любым. Курс очищения кишечника магнезией следует проводить около трёх дней, но не больше недели. Количество дней зависит от степени зашлакованности. После курса рекомендуется ещё несколько дней придерживаться диеты.
Главные правила приёма:
Дождитесь растворения кристалликов сульфата магния!- Принимайте магнезию только натощак!
- Если у вас есть проблемы с желудком, лучше делать клизму!
- Старайтесь проводить курс в выходные дни!
- Внимательно читайте инструкцию!
- Не давайте магнезию маленьким детям!
- Не проводите курсы очистки часто!
- Ни в коем случае не использовать беременным и кормящим женщинам!
Показания к приёму магнезии:
- Запор, холецистит, холангит;
- Отравление медикаментами;
- Общее очищение организма.
- Отравление металлами;
Противопоказания:
- Беременность, менструация, период грудного вскармливания;
- Воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта;
- Аппендицит;
- Ректальные кровотечения;
- Блокады сердца;
- Хроническая почечная и печёночная недостаточность.
Побочные эффекты:
- Тошнота, рвота, диарея;
- Понижение давления.
- Одышка, головокружение, головная боль;
- Нарушение водно-солевого баланса;
Плюсы применения магнезии:
- Высокая скорость;
- Не вызывает привыкания;
- 100%-й эффект;
- Минимальное раздражение кишечника.
Минусы применения магнезии:
- Могут возникать боли в животе;
- Есть риск нарушения водно-солевого баланса при длительном применении, а это отражается на сердце и почках.
Заключение
В целом очищение кишечника сульфатом магния безопасно, однако следует помнить о том, что не следует злоупотреблять этим средством, особенно это касается людей со слабым сердцем. Для профилактики можно просто ввести в своё ежедневное меню клетчатку, которая содержится в отрубях, злаках, овощах и фруктах с волокнистой структурой. Также следует не забывать, что любое слабительное лечит лишь симптом, а не причину. Если через несколько дней у вас вновь будет запор, лучше обратиться к врачу. Помимо очищения кишечника, слабительное магнезия может успешно применяться для очистки печени, т. к. обладает хорошим желчегонным эффектом.
Ни в коем случае не забывайте, что процедуры очищения организма каким-либо препаратом всё же требуют предварительной консультации у врача.
